30 秒答案

直接講：我可以給你陪伴，但我現在不想進入穩定交往。清楚的文字比「我猜他懂」更省掉事後混亂。

先說句型

先說「我現在的重心是這次是否舒服，而不是未來承諾」，再加上「如果你想要更長期，我們可能不適配」。

避免誤會

不曖昧地回應暫時是給自己和對方的保護。你可保留選擇：今天可以見面，不一定要明日關係。

不舒服就退

對方若以沉默或壓力回應，先暫停安排，不要把「想清楚」變成自我否定。

可以直接這樣說

「我喜歡你，但現在不打算談戀愛。」
「如果你想的是穩定交往，我會尊重自己先停止這段。」